איך צעצועי Infinity Cube משפרים את היכולות הקוגניטיביות

המדע מאחורי צעצועי התנועה ושיפור היכולות הקוגניטיביות

ניאורופלסטיסיטי ותסיסה חושית

צעצועי פידג'ט למעשה עוזרים לעורר את מסלולי החושים במוח שלנו ולבנות קשרים עצביים חזקים יותר כאשר אנו מתקשרים איתם באמצעות מגע וחזרה. מה שקורה כאן הוא די מעניין לפיתוח המוח. למוח יש יכולת מדהימה שנקראת "נוירופלסטיות", שבה הוא בעצם מחליף את עצמו על ידי יצירת חיבורים חדשים בין נוירונים. זה נוטה לקרות הרבה במהלך הילדות והבני נוער. מאמר מחקר של "גבולות בפסיכולוגיה" הראה משהו מרתק כאשר ילדים מתקשרים עם דברים כמו צעצועים מתרגשים, משך תשומת הלב שלהם משתפר והם זוכרים דברים יותר זמן בסביבה בית הספר. אז מה כל זה אומר? ובכן, הצעצועים המוצ'י המלוכלכים האלה ופריטים חושיים דומים הם לא רק הסחת דעת כיפית אחרי הכל. הם למעשה עושים משהו טוב למוח על ידי שמירה על ערוצי החושים החשובים האלה פתוחים וגמישים לאורך זמן.

פיתוח כישורי מוטוריקה דרך תנועה חוזרת

צעצועי פידג'ט כוללים תנועות חוזרות על עצמן שמגדילות את היכולות המוטוריות, כאשר ילדים משחקים איתם, השרירים הקטנים שלהם מתאמנים תוך שיפור תיאום יד-עין, משהו שעוזר לבנות את היכולות המוטוריות המדויקות שכולנו צריכים. מחקרים של מטפלים מקצועיים תומכים בזה גם, מראים כי חפצים חושיים כמו כדורי לחץ עובדים היטב ללמד מיומנויות חדשות. מורים ומומחים ממשיכים לדבר על כך כי כישורי מנוע חשובים כל כך בסביבות בית הספר, כי הם מקללים על ביצוע שיעורי בית ופעילויות אחרות בכיתה. בנוסף, מיומנויות אלה תומכות בפיתוח כללי בכל רחבי השולחן. מסיבה זו, כיתות לימודים רבות כוללות כעת צעצועים מתרגשים בין חומרי הלימוד, ומספקים לתלמידים מידע חושי בעל ערך, אשר תומך הן בבניית מיומנויות והן בתהליך חשיבה טוב יותר עם הזמן.

איך קוביות אינסוף מגבירות את הקשב בהנהלת ADHD

הarness היפראקטיביות לתנועה יוצרתית

קוביות אינסוף עובדות די טוב כדי להפוך את כל האנרגיה חסרת הרגעות הזו למשהו שימושי, במיוחד לאנשים שמתמודדים עם ADHD. אנחנו יודעים שהתעמלות עוזרת ריכוז, וההתקנים הקטנים האלה מגיבים לעקרון הזה על ידי מתן לאנשים מקום לשים בו את הצורך המתמיד שלהם לזוז. התנועה הפשוטה קדימה ואחורה נראה עוזר לשמור על רמות תשומת הלב יציבות. מחקרים הראו דברים מעניינים על התרגשות, גם תנועות קטנות שכולם עושים כשהם עצבניים או משועממים. מסתבר שהתנהגות כזו עשויה למעשה להגביר את הריכוז אצל אנשים עם ADHD. כאשר מישהו מסוגל לשחרר את האדים באמצעות תנועות קטנות אלה, הוא נוטה להישאר ממוקד יותר בכל משימה שצריך לעשות במקום להיות מוסחת כל חמש שניות.

ממצאים מחקריים ממחקרים של UC Davis Health

מחקר שנערך ב-UC Davis Health מראה כי כלים לריכוז עובדים די טוב לטיפול בתסמינים של ADHD. מה שהופך את זה מעניין הוא איך מכשירים קטנים אלה מראים שהם מגבירים את רמת הריכוז די הרבה. אם מסתכלים על המספרים, אנשים שמשתמשים במכשירים מתרגשים בזמן שהם עובדים על משימות נוטים לבצע ביכולות קוגניטיביות טובות יותר מאלה שלא. ילדים ומבוגרים עם אבחון ADHD מראים שליטה משופרת יותר על תשומת הלב כשהם מתרגשים באופן טבעי, משהו שאנחנו יודעים עליו כבר שנים אבל עכשיו יש לו תמיכה מוצקה. האנשים באוניברסיטת דייויס לא רק לזרוק את משקלם מאחורי כל מכשיר ישן. הם ממליצים להשתמש בהם במחשבה, במיוחד במהלך פרויקטים ארוכים שבהם קשה לשמור על ריכוז. כלים אלה עוזרים להפחית גם לחץ וחרדה, מה שהופך את זה קל יותר להישאר ממוקד במה שצריך לעשות.

הקלה על לחץ והיכולת הקוגניטיבית

הפחתת דאגה כדי לקבל החלטות טובות יותר

כאשר אנשים מרגישים פחות חרדה, הם נוטים לקבל החלטות טובות יותר באופן כללי. חרדה ממש מתעסקת עם איך המוח שלנו עובד, אז אנחנו נאבקים לראות את כל האפשרויות ולבחור את הדרך החכמה ביותר קדימה. זה המקום שבו המכשירים הקטנים האלה באים לידי ביטוי. הם נותנים לנו משהו פיזי לעשות עם הידיים שלנו בזמן שאנחנו לחוצים, מה שבאופן כלשהו מושך את תשומת הלב שלנו בחזרה למה שקורה עכשיו במקום להתמקד בדאגות. מחקרים מראים כי צעצועים אלה למעשה עוזרים להפחית את רמות החרדה די מעט, במקום לתת לאנרגיה חסרת מנוחה להתרכז בפנים, אנשים יכולים לבזבז אותה על עיקול, לחיצה או סיבוב של כל צעצוע שיש להם. זה יוצר מרחב בטוח מנטלי שבו המחשבות לא רוכבות יותר מהר, וההחלטות האמיתיות מתחילות להיראות ברורות יותר מאשר בעבר.

מנגנוני חזרה חושית

המוח שלנו תלוי מאוד בקיבוצות משוב חושי כדי לעזור לנו להישאר ממוקדים ולהתפקד בצורה קוגניטיבית טובה יותר. כאשר מישהו משחק עם צעצועים מתרגשים, הג'ג'טים הקטנים האלה נותנים תגובות מגעיות מיידיות כל התהליך הזה של שילוב חושים שונים מאפשר לאנשים לווסת את מצביהם הנפשיים שלהם בצורה די יעילה, מחקרים שבדקו כיצד אנו מעבדים תחושות הראו די בבירור שכלי זה באמת עובד על מנת לשמור על קוגניציה יציבה. קחו את צעצועי המוצ'י לדוגמה, הם כל האורח כרגע, כי הם יוצרים מספיק גירוי דרך המרקם המלוכלך שלהם. אנשים מוצאים את עצמם מסוגלים להתרכז טוב יותר בזמן שהם עובדים על פרויקטים מלחיצים או מנסים להתעלם מההסחות דעת פשוט בגלל שהידיים שלהם עסוקות בקבלת מידע חושי מתמיד מהסמים הקטנים והמרגישים האלה.

השתמרות זכרון דרך מעורבות טקטילית

למידהלמוד קינטי ועיבוד מידע

כשזה מגיע לסגנונות למידה, גישות קינטיות כמו צעצועים מתרגשים באמת עוזרות לאנשים לזכור דברים טוב יותר. האינטראקציה הפיזית עם הפריטים האלה נראה לגרום למידע להדבק במוח ביעילות רבה יותר. קחו את מצבי הכיתה לדוגמה, ילדים רבים מוצאים את הריכוז שלהם משתפר כאשר יש להם משהו לשחק בו בזמן שהם מקשיבים לשיעורים. בתי ספר ברחבי המדינה גם שמו לב למגמות מעניינות. מורים מדווחים כי תלמידים שזוכים לשימוש בכדורי לחץ או במכשירים דומים נוטים להראות גישות טובות יותר לעבודה בבית הספר, להישאר קשובים יותר, ואפילו לכתוב מאמרים טובים יותר לפעמים. צעצועי פידג'ט הם לא רק הסחת דעת הם למעשה עובדים כדוחקים למידה בסביבות בכיתה. הם מאפשרים לתלמידים לקשר תנועות גוף עם תהליכי חשיבה, מה שהופך מושגים מורכבים לקל יותר עבור חלק מהלומדים.

השפעות ארוכות טווח של הרגלי הסחה על הכישורים הקוגניטיביים

אנשים שמשחקים באופן קבוע עם כלי רדד נוטים לראות תוצאות טובות יותר כשמדובר לזכור דברים ולשמור מידע לטווח ארוך. מחקר שעוקב אחרי תלמידים במשך שנים מראה שילדים שמשחקים עם מכשירים קטנים אלה בזמן הלימודים נשארים חדים מנטלית ועושים טוב יותר בבית הספר באופן כללי. כמה תצפיות שנעשו לאחרונה בכיתה מצאו שתלמידים שמשתמשים בספינרים או בכדורי מתח במהלך השיעורים למעשה שומרים את החומר טוב יותר מאלה ללא אותם. בעוד שעדיין יש ויכוח על הסיבה המדויקת לכך, מורים רבים מדווחים על שיפור ניכר בשעת הקשבה בקרב תלמידים שאפשר להם להשתמש בדברים כאלה בחשאי. בתי ספר ברחבי המדינה מתחילים לחשוב מחדש על המדיניות שלהם על כלים אלה לאחר שראו איך הם יוצרים כיתות שקטות יותר

יישומים מעשיים בחיים היומיום

אסטרטגיות בכיתה לשיפור הלמידה

מורים יכולים להשתמש בצורה יעילה בצעצועי עקיבה כדי ליצור סביבת לימוד מעוררת. הנה מספר אסטרטגיות:

1. להכליל צעצועים חושיים : לעודד את התלמידים להשתמש בצעצועים חושיים כמו צעצועי mochi squishy במהלך השיעורים יכול לעזור לכוון את המוקד שלהם ולהגביר את רמות ההשתתפות.
2. לממש זמן מובנה : להגדיר זמנים ספציפיים עבור פעילויות עיוות כדי למנוע מפריעים פוטנציאליים ולבנות紀цип בכיתה.
3. לבחור כלים מגוונים : לשקול כלים לעיוות שקטים וטקטילים כמו צעצועים להרפתקה, מכיוון שהם עונים על מגוון של צרכים למידתיים.

אנו יכולים לראות עד כמה טובים הגישות האלה כשמסתכלים על כיתות ממש, שבהן התלמידים מעורבים יותר ולומדים טוב יותר. קחו לדוגמה מאמר זה מאורח מחקר חינוכי, הוא מצא כי בתי ספר שהתחילו להשתמש בסוגים אלה של צעצועים ראו את ילדיהם משתתפים הרבה יותר בשיעורים. כאשר בוחרים כלי חושים לילדים, מורים צריכים לחשוב על מה שכל ילד צריך באופן ספציפי. חלקם עשויים להפיק תועלת מפידג'ט ספיינרים בעוד אחרים מגיבים טוב יותר לכדורי מתח מעוצבים. קבלת הצעצוע הנכון עושה את כל ההבדל כדי לעזור להם להתרכז במשימות ולזכור מה שהם לומדים מאוחר יותר.

טריקים לשיפור יעילות בעבודה באמצעות כלים חושיים

כלים חושיים מקבלים הכרה על יכולתם לשפר את היעילות במשרד. הנה כמה טכניקות יעילות לאינטגרציה שלהם:

1. שימוש במהלך הפסקות : השיגו שעובדים יתנסו עם צעצועים חושיים כמו mochi squishy במהלך הפסקות, מה שמעודד נינוחות וקונצנטרציה מחודשת בהחזרה לעשייה.
2. הילחם בפרעות : נתוני סטטיסטיקה מראים שפרעות במקום העבודה גורמות להפסדים של יותר מ-600 מיליארד דולר לשנתית לעסקים בארה ארה"ב. חיבור של כלים לעסוק בהם יכול להקל על הבעיות הללו על ידי מספקת דרך תחושתית להתמקדות.
3. עדויות של עובדים : מקצוענים דיווחו על התמקדות וביצועים גבוהים יותר באמצעות שימוש בחפצים להרגעה, המבליטים את היתרונות המעשיים שלהם.

עדויות מעובדים מראות שהכלים הסנסוריים מגדילים את ההתמקדות על ידי איפוס פעילות עדינה במהלך ישיבות ארוכות או משימות חוזרות. על ידי אימוץ כלים לעסוק בהם מתאימים להעדפות האישיות, מקומות עבודה יכולים להפחית באופן משמעותי פרעות לשיפור יעילות כללית.