Jocs d'apretar: Símpls però eficaços alivia-estrès
Els jocs d'apretar són una eina pràctica que ajuda a aliviar l'estrès. Els materials suaus i flexibles utilitzats per fer aquests jocs els fan fàcils d'apretar, amassar o fins i tot manipular per alliberar energia acumulada, fent-los relaxants. A més, són portables, discrets i es poden utilitzar en qualsevol lloc.