Každá aktivita na uvolnění stresu je spojena s jiným nástrojem na uvolnění stresu. Jednou z takových univerzálních položek je Squeeze Ball. Squeeze Balls jsou kulaté předměty, často vyrobené ze pěny nebo gumi, které lze stisknout jednou rukou. Míra stlačení se dá upravit tak, aby poskytovala uklidňující účinky pro svaly ruky a paže. Navíc lze Squeeze Balls doplnit o další funkce, jako je písek, který vytváří zvuk, nebo textury, které lze dotýkat. Různé velikosti Squeeze Balls zajišťují také snadné přepravování. Tyto stresové míče jsou ideální pro uživatele jakéhokoli demografického rozsahu a cílů a jsou široce přijímány v různých kulturách.