Õpilaste hirmu mõistmine ja magustamistoetega mänguliste roll
Miks õpilased valivad hirmu vabastamiseks magustamistoetega mängulisi
Umbes 40 protsenti õpilastest tegeleb tänapäeval ärevusega, seega on palju võimalusi, kuidas sellega toime tulla. Fidgetimänguasjad on saanud populaarseks, sest need on väga abistavad, eriti need, mis on mõeldud just ärevuse leevendamiseks. Võtame näiteks mochi-sügav mänguasjad, need teevad imesid, sest lasevad lastel suunata kogu selle rahutu energia kuhugi tootva, selle asemel et lasta sellel endas koguneda. Õpetajad ütlevad, et õpilased keskendusid klassis palju paremini, kui nad võisid nende meeleolendite abil töödelda ülesannete vahel. Peaaegu igaüks, kes neid proovis, leiab mõningast kasu, olgu see siis lihtsalt midagi teha oma kätega, kui kuulate loengut või kasutades taktilist tagasisidet, et enne testid maha rahuneda.
Teadus sensorsetoete taga ja stressi vähendamine
Uuringud näitavad, et sensoriline stimulatsioon vähendab stressi, vähendades kortiisoli, keha peamist stressihormooni (nagu teatati ajakirjas Journal of Neuroscience 2016. aastal). Need sensori mänguasjad töötavad puudutusreseptorite peal, mis tekitab rahustava reaktsiooni, aidates lastel paremini oma emotsioone juhtida. Psühholoogid on märganud ka midagi huvitavat. Kui õpilased tegelevad keeruliste kooliolukordadega, ei rahusta neid mitte ainult puudutavate mänguasjadega mängimine, vaid võib tegelikult suurendada mõtlemisoskusi nende intensiivsete testide või projekti tähtaegade ajal.
Fokuse ja liigutumise tasakaal õppekeskkonnas
Hea õppeolukorra loomisel on väga oluline leida õige tasakaal mängukese ja klassiruumi tähelepanu vahel. Paljud õpetajad leiavad viise, kuidas lasta lastel neid mänguasju tähelepanelikult kasutada, et nad saaksid keskenduda, kuid mitte klassikaaslasi tülitada. Koolide on vaja jälgida, mis juhtub, kui need esemed klassidesse jõuavad, nii üksikisikute kui ka rühmadel, kes töötavad koos. Kui neid klassis hoolikalt tuua, aitavad need mõned õpilased paremini stressiga toime tulla, ilma et see rikuks teiste õppetunde. Mõned koolid teatavad, et pärast mänguasjade kasutamise reeglite rakendamist õppetöö ajal on häirete arv vähenenud.
Parimad fidget-toja tüübid stressi vähendamiseks
Mochi painetavad mängud: pehmed ja muutlikud stressi vähendajad
Mochi-süpsised mänguasjad tunnevad end puudutamisel imeliselt, nende pehme, süpsine tekstuur sobib just raske päeva järel lõõgastumiseks. Need väikesed asjad, mis on valmistatud elastsetest materjalidest, mis annavad alla surve all, aitavad õpilastel lõõgastuda, kui nad klassis või kodus raamatuid tugevalt löövad. Parim osa? Nad näevad piisavalt armsad välja, et hoida neid laual, ilma et keegi märkas, mis toimub pinna all. Õpilased saavad loengute ajal või klasside vahel pinget ära suruda, ilma et keegi neid naljakalt vaataks. Kas tahad näha, kas see aitab stressi taset hallata? Vaata, mida inimesed internetis Mochi Squishy mänguasjade kohta ütlevad.
Stressikad täiskasvanutele: Kompaktne ja klassiruumisõbralik
Täiskasvanutele mõeldud stressikuuled on üsna hea meetod pinget lahendada, kui neid lihtsalt ümberpinge. Värvilised kujundused ja väike suurus tähendavad, et need väikesed seadmed teevad imesid, et hoida õpilaste mõtted igavate tunnide ajal õigel teel. Mõned uuringud näitavad, et inimesed, kes mängivad regulaarselt stressipallidega, suudavad asju kiiremini teha ja tunnevad end vähem hõivatud kõigest, mis toimub. Kuna need ei võta tähelepanu, on klassiruumid ideaalsed kohad, kus olla alati käepärane, kui keskendumine hakkab kaduma. Igaüks, kes soovib teada, kuidas stressipallid võivad aidata muret leevendada, võib vaadata välja erinevaid võimalusi, mis täna turul on.
Taktilised Fidget Spinnerid: Vaiksed tööriistad keskendumiseks
Fidget spinneri abil saavad lapsed keskenduda füüsilisele, kui nad on rahutu, et suunata kogu energia millekski kasulikuks, mitte seintele. Nende ehitus hoiab neid üsna vaikides, nii et nad töötavad hästi isegi kohtades, kus rääkimine on keelatud, nagu näiteks testide või lugemise ajal koolis. Mõned hiljutised uuringud on näidanud, et need väikesed mänguasjad aitavad luua parem õhkkond, sest õpilased keskenduvad rohkem, kui neil on midagi mängida. Enamik õpetajaid märkavad, et lapsed, kes kasutavad pöörlevaid spinnereid, tunduvad olevat rohkem aega hõivatud, ilma et nad häiriksid oma kaaslasi. Kui keegi mõtleb, kuidas need lihtsad seadmed võivad aidata stressi ja ärevusega, on palju tõendeid, mis viitavad tõelistele kasudele, mis on kaugemad kui lihtsalt meelelahutusväärtus.
Sensory Putty ja Vajutussaadetega Kujuga
Sentsuaalne pulp annab inimestele loomingulise väljunditeede ja aitab hästi vähendada stressi. Need pigistavad mänguasjad on igasugustes vormides ja tekstuurides, mis meeldivad erinevatele meeledele, mistõttu nendega mängimine on kätele väga meeldiv. Kui lapsed või täiskasvanud mängivad sellega regulaarselt, aitab see luua väikseid lihaste liigutusi sõrmedes ja käes, rahustades samal ajal ärevust. Õpetajad leiavad neid sageli kasulikud klassiruumides, kus õpilased vajavad midagi, millele keskenduda, kui nad tunnevad end ülekoormatuna. Paljud vanemad on märganud, et nende laste võimekus stressiolukordades toime tulla paraneb pärast regulaarset mängu.
Stressi vabastavate mängutoojate eelised õppekeskkonnas
Fookusi parandamine loengute ja õppesessioonide ajal
Stressit leevendavad mänguasjad aitavad kaua loengute ajal või raamatute lugemisel tähelepanu hoida. Need väikesed seadmed annavad rahututele sõrmedele midagi teha, kuid võimaldavad inimestel keskenduda sellele, mida nad peavad õppima. Ka õpetajad on märganud midagi huvitavat. Kui lapsed toovad oma mängukeseid klassi, tundub, et üldiselt on vähem häireteid, mis muudab kogu klassiruumi paremaks kõigile kaasatud. Ühes hiljutises eksperimendis kasutasid kolledþi tudengid neid mänguasju õppimise ajal. Need, kes nendega mängisid, mäletasid hiljem rohkem infot, nii et näib, et need lihtsad seadmed võivad tegelikult aidata hinnanguid tõsta ilma, et keegi seda märkas.
Testianxieeti ja sotsiaalse stressi vähendamine
Näib, et mängukesed aitavad õpilastel koolis testide ja sotsiaalse stressi vastu astuda. Paljud lapsed leiavad, et kui neil on midagi, millega mängida, nagu need pehmed mochi-süpsised mänguasjad, hoiab see neid pingelistel hetkedel, nagu eksamid, maas. Mitmed õpilased on rääkinud, kuidas need väikesed seadmed annavad neile enesekindluse ja muudavad teistega koos olemise vähem hirmutavaks, sest nad saavad suunata närvienergia millegi purustamisse või keeramisse. Kui ärevuse tase langeb, kipuvad ka hindeed tõusma, mistõttu paljud õpetajad hoiavad nüüd klassiruumides kastid, kus on häiritavad asjad. Koolid kogu riigis hakkavad mõistma, et need lihtsad stressivastased vahendid võivad olla oma kaalust kullas väärt, et parandada õpilaste üldist tulemuslikkust.
Kuidas valida sobiv häravatoy oma vajadustele
Prioriteediks on helirõhu ja diskreetse disaini valimine
Valib mängukesi? Võimaluse korral kasutage vaikseid, eriti kui üritate hoida koolis rahu. Mänguasjad, mis teevad lärmi, võivad klassikaaslasi ja õpetajaid õppetundide ajal väga segadusse ajada. Mõned uuringud on näidanud, et lapsed on pigem paremad eksamites, kui nende närvid ei tee nende ümber mingit lärmi. Pehmed stressiküllid töötavad suurepäraselt, nagu ka need pehmed mochi mänguasjad, mis painutavad, kuid ei kirise ega klõpsake. Õpetajad hindavad sageli seda vaikset võimalust, sest keegi ei jää oluliste arutelude ajal laua nurkadest tulevate juhuslike häälte tähelepanu kõrvale.
Vastavate sensorsete eelistuste (puhu, vastupidavus, liikumine) leidmine
Kui sa tead, kuidas erinevad inimesed erinevatele tundmistele reageerivad, siis on hea mängumasinade valimisel oluline. Tekstureid on naha peal erinevalt, mõned materjalid pakuvad rohkem kui teised ja liikumismustrid lihtsalt klikivad teatud inimestega paremini. Enamik eksperte on nõus, et mitmete ravimite proovimine aitab välja selgitada, mis tegelikult igale inimesele sobib. Võtke näiteks klassiruumides asuvad lapsed. Paljud õpetajad märkavad, et lapsed, kes proovivad erinevaid võimalusi, kipuvad otsustama midagi, millega nad tegelikult seonduvad. Mõned neist kipuvad kinni silindriliste silikonist, mis sulatavad sõrmede all, teised aga jäävad kinni kõvasti kinnipeetavatest pallidest, mida tuleb korduvalt vajutada, kuni pinged loomulikult kaovad.
Püsimatus ja kandmatlus uksete õpilaste elustiilile
Kui lastele koolis mängusõnu valime, on vastupidavus väga oluline, sest neid väikesi seadmeid proovivad iga päev aktiivsetes klassiruumides. Nad peavad olema piisavalt väikesed, et õpilased ei peaks neid klassidest teistesse kandma. Hiljutine uuring näitas, et kui lapsed saavad oma mängukesed kaasa võtta, siis on need neile palju paremateks abiks närviliste tunnetele vastupanemiseks testide ajal või teemade vahelise ülemineku ajal. Stressiküllid ja muud kompaktsed meeled puudutavad mänguasjad, mis libisevad otse seljakotti, teevad imeid õpilastele, kes peavad kogu päeva jooksul tegemiste vahel pingutama.
Tagasiulatustegevusega Mänguliste Sisestamine Õpilaste Igapäevasse Elu
Stressinappide Kasutamine Puhkustel ja Üleminekute Jooksul
Stresspallide lisamine nendele lühikestele õppekorrale aitab õpilastel jälle õigele teele jõuda. Kui lapsed pigistavad oma kätesse neid väikeseid kummi asju, vähendab see pinget ja valmistab nende aju uuesti tähelepanu pöörama. Kool on märganud, et see toimib eriti hästi, kui liigutakse ühest klassist teise. Õpilased võtavad sageli enne õppekava vahetamist stressipalli, et saaksid muredest vabaneda. Mõned õpetajad hoiavad neid isegi kastidesse, et neid saaks kiiresti kasutada. Lihtsalt pehme asja purustamine muudab nende vaimse seisundi taastuvendi, muutes lihtsamaks alustada, mis iganes järgneb, ilma et nad kannaksid kogu seda klassis toimuvat stressi.
Piiride seadmine, et vältida häirimisi
Et klassis mängusõnu võimalikult hästi kasutada, tuleb kehtestada mõned reeglid, millal ja kuidas neid kasutada. Õpilased, kes mõistavad täpselt, mis on lubatud, keskenduvad haridusel paremini, kuna nad ei mängi nendega kogu päeva. Õpetajad peaksid tagama, et lapsed kasutaksid neid mänguasju ainult teatud aegadel, et keegi ei jää ruumi liikumisele segadusse. Enamikul koolides on reeglid, mis räägivad, et mängusõbralikke esemeid tuleb kasutada vastutustundlikult, mitte mänguasjadena, mida pidevalt lõbustada. See, mis toimib kõige paremini, tundub erinevatest klassiruumidest erinevat, kuid üldiselt tundub, et nende kasutamise piiramine aitab õpilastel tõhusamalt keskenduda, ilma et see häiriks teisi nende ümber.
