Bola de esgarra: Alivio inmediato para a ansiedade e a tensión

A bola de estrés é un elemento común que as persoas utilizan para aliviar o estrés. Está disexada para ser agarrada coa man e apretada, servindo como un medio físico para desahogar o estrés. Estas bolas suelen estar compuestas por caucho ou compostos recheados de goma. A resposta táctil recibida ao comprimir a bola é moi satisfactoria debido á resistencia que a bola ofrece. As persoas que atravesan situacións estresantes, como os estudantes durante os períodos de exames ou os traballadores en ocupacións de alto estrés, tenden a utilizar bolas de estrés. Estas bolas tamén poden axudar a aumentar a forza de agarre. A simplicidade no uso da bola de estrés permite que sexa un aliviador de estrés universal, utilizable por persoas de calquera idade ou cultura.