Іграшки для управління стресом: спеціалізовані інструменти для добробуту
Активності для управління стресом, включаючи використання іграшок для зменшення стресу, мають спеціальні інструменти, що допомагають справитися зі стресом. Деякі іграшки концентруються на дотику, щоб успокоїти нерви, тоді як інші використовують зорячий або слуховий дотик, щоб розслабити розум. Іграшки для зменшення стресу можуть допомогти управлятися з тривожністю разом із іншими техніками, які використовуються як частина щоденної процедури управління стресом. Їх ефективність полягає у тому, що вони дозволяють користувачам брати участь у більш практичних діях для управління стресом.