Hines Rubber & Plastic | Cluichí Fosta, stréamhail, dátaí breisithe

Tógála Aiseanna Chun Stress a Leigheas: Ag Cosc Téamh

Tá an leathanach seo agus na tógála aiseanna chun stress a leigheas atá dírithe go háirithe chun téamh agus fhríthghnó a chosc. Is féidir leo iompargaint ar shlíonna ó bhol annamhacha go puinnseálaíochtaí a chosnaoidh. D'fhéadfadh úsáid eolaíochtaí mar sin éacht a thabhairt don duine chun a n-éagóireacht a bhainistiú, ag tabhairt taithne amháin théarrapeútach agus síothchanaí saoil i gcás na gcruaíocht.
Faigh Cuip Faoi

Buntáistí

Tógála Aiseanna Chun Stress a Leigheas: Fuaimeanna Éifeachtacha Chun Stress a Bhaint Amach

Chun stress a leigheas go héifeachtach, tá na Tógála Aiseanna Chun Stress a Leigheas cruthaithe le heangaire shimplí. Úsáidtear modhnuithe chun stress a leigheas mar stímilí teileacacha, glacadh víseala nó fiú freagraí dóiteánacha, cinntiú go mbeidh an chéim ina ndóigh. Cén fáth gur féidir leis an mbogear spínne agus a spín síothanach nó leis an bpóg sásta den tógál 'pop-it', cúis iontacha a chur i bhfeidhm chun sláinte a fheabhsú.

Daltaí Cineálacha

Tá tóraí chumasaíochta agus síneadh ar fad críochnaithe chun cabhrú le duine faoi chríochna. Déanann siad iarracht roinnt smaoineachtaí difriúla cumasacha a chur i gcás amháin. Féachanaíonn téipceán cumasacha, mar shampla, a bheidh ag éileamh tuillte éagsúla, nótaí le brú agus giorraí le himear, gach aon duine ag caitheamh agus ag glacadh leis an mbeartas teagmhasa agus cabhrú le heolais ar na smaointe uafásacha. Is féidir cuid de na téipceán cumasacha seo a thógáil isteach san áit ar bith a bhíonn duine ann, coisceamh, obair nó taisteal. Tá siad bunaithe ar mhéid sámh is láidir a ligíonn don úsáideoir íomhá cumasacha a n-úsáid gan aon phroblaim. Sa pháipéar eile, tá sé léirithe go bhfuil siad in uimh ar fud na cruinne mar thoradh éifeachtach agus éifeachtach ar an mbéim cumasacha.

Ceisteanna coitianta

Conas a dhéanann téipceán cumasacha cúramach cumasacha le cinntiú ar an sláinte fíor?

Tá brúitheanna sóisialta ar leith ag taispeáint fokus mór ar fheabhsuithe psicoleidigh trí thabhairt amach d'fhoréig phoiblí don úsáideoir. Nuair a déantar gníomh poiblí le na brúitheanna, tabharann sé faoi deara do chaint ó néagacha neamhbhreise, cailíonn sé do chorp le lámha straitseálta, agus tabharfaidh sé cuma ar do chuid meon. Is féidir leo freisin cabhrú le héifeacht, nochtadh mar cheangal seachrán féin, agus cabhrú le haon fhadhb foréige tar éis lá fada.

Articles Cineálacha

An Eolaíocht Chun Cúl A Thógfaí Ag Uismitheoirí Stress agus Conas Atá Siad Ag Hatacht An Trioblóid

06

Mar

An Eolaíocht Chun Cúl A Thógfaí Ag Uismitheoirí Stress agus Conas Atá Siad Ag Hatacht An Trioblóid

Feic Níos Mó
Tóin Bhog: Beartaithe Óga ag Titim ar a Bhealaibh

06

Mar

Tóin Bhog: Beartaithe Óga ag Titim ar a Bhealaibh

Feic Níos Mó
Tóin Shíneadh: Dromchla do Sheanchas Inmheánach

06

Mar

Tóin Shíneadh: Dromchla do Sheanchas Inmheánach

Feic Níos Mó
Tóin Bheaga: Ag Geallúint Tionscal i gCéimhíní Óga

06

Mar

Tóin Bheaga: Ag Geallúint Tionscal i gCéimhíní Óga

Feic Níos Mó

Athbhreithnithe Custaiméirí

Frederick
Brúitheanna Iontach le hAigne Chur síos

Le gach faide den bhuanna atá acu don straitseáil a chur síos, is féidir liom rá go bhfuil siad iontacha. Tá rogha lárnach de théadtha, cluichthe agus dúshlánna a chur síos ar straitse ag na brúitheanna. Tá siad deartha chun úsáid laethúil a choinneáil, mar sin ní fheadar dom sprioc a chur orthu ar mo díospóireacht gan aon spré agam. Úsáidim iad ginearálta faoi mhír shuimiúla chun comhrac a chur orm agus aon chineál straitse a laghdú sula dtiocaim ar ais isteach i ngníomh. Mar sin féin, tá na brúitheanna seo a chur síos ar straitse ag obair go hiomlán liom.

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000
Cuir síos ar Straitse Speisialta

Cuir síos ar Straitse Speisialta

Téad sláinte a bhfuil intinn acu glacadh le stréis a dtugtar orthu mar théad sláinte chun stréis a scannal. Bunaítear na téad seo le feidhmí ar fud éagsúla a chloíonn an stréis ar leibhéal níos phliobailógach. Féachanaíonn téad sláinte de ghné masáje, mar shampla, nódálacha idirghníomhacha a bhfuil intinn acu pointe sprioc a chur i bhfeidhm chun comhdháil múscail a chur i gcás. Tógtaítear na téad speisialta seo chun an stréis a chosc go hiomlán is go hiomlán.
Neamhspleáchacht Bainiste

Neamhspleáchacht Bainiste

Glacann go leor díospóireacht téad strís le cúram tréith trí úsáid na n-ionsa. D'fhéadfadh siad an údar a chur i gcás trí thochail, camán agus síneadh uile amháin. Mar shampla, tá potensial ag fíodóir textúir sámh le ceol cloigeann chun an t-amas agus an corp a shláinte trí dhroim na n-ionsa a chur i gcás, le haghaidh taithí níos fearr ar chúram tréith.
Bainistiú Straitse Ionlaithe

Bainistiú Straitse Ionlaithe

Tógálaí sláinte cruthaithe chun streess a laghdú, is féidir leo bheith go soiléiri ar siúl, ag cinntiú gur féidir leat streess a bhainistiú i dtaobh na n-ardán. Is féidir libh iad cuireadh isteach sa phokét, sásún nó gluaisteán, mar sin tá uirlis chun streess a laghdú ar fad ar chor ar cén áit atá tú ann. Cén chaoi go bhfuil tú foilsithe i gcóras traein, ag fanacht i gcéim, nó i gcás obair ard-phrionsabal, bíonn na tógálacha seo ag simpliú é chun cúpla nóiméad a chaitheamh ina dhiaidh.
YouTube YouTube Facebook Facebook Linkedin Linkedin TopTop