तनाव प्रबंधन खिलौने: कल्याण के लिए बनाए गए उपकरण
तनाव प्रबंधन गतिविधियों, जिनमें तनाव से मुक्ति देने वाली खिलौनों का उपयोग भी शामिल है, तनाव को प्रबंधित करने में मदद करने वाले विशिष्ट उपकरण होते हैं। कुछ खिलौने स्पर्श को ध्यान में रखकर तनाव को कम करते हैं, जबकि अन्य दृष्टि या ध्वनि का उपयोग करके मन को शांत करते हैं। तनाव से मुक्ति देने वाली खिलौने चिंता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं, जो एक दैनिक तनाव प्रबंधन की रूटीन का हिस्सा हो सकती है। उनकी प्रभावशीलता यहां पर यह है कि वे उपयोगकर्ताओं को तनाव प्रबंधित करने के लिए अधिक हाथों पर आधारित गतिविधियों में शामिल होने की क्षमता प्रदान करती है।