Đồ chơi quản lý căng thẳng: Công cụ tùy chỉnh cho sức khỏe tinh thần
Các hoạt động quản lý căng thẳng, bao gồm việc sử dụng đồ chơi giảm stress, có những công cụ cụ thể được thiết kế để giúp đối phó với căng thẳng. Một số đồ chơi tập trung vào cảm giác chạm để làm dịu dây thần kinh, trong khi những món khác sử dụng thị giác hoặc âm thanh để thư giãn tâm trí. Đồ chơi giảm stress có thể hỗ trợ đối phó với lo âu cùng với các kỹ thuật khác được sử dụng như một phần của thói quen quản lý stress hàng ngày. Hiệu quả của chúng đến từ việc giúp người dùng tham gia vào các hoạt động thực tế hơn để quản lý stress.