O Bilă de Aliniere a Tensiunii (TRB) este un dispozitiv specific care aliniază stresul la nivel mental și fizic al unei persoane. Este fabricată din materiale elastice și moloase, cum ar fi cauciucul sau foamea, care pot fi ușor comprimate cu mâna. TRB poate fi comprimat cu mâna, ceea ce provoacă mișcarea muscelor mâinii și a brațului anterior, ceea ce face ca corpul să se relaxeze și mintea să se liniștească. Bilele de aliniere a tensiunii sunt portabile și pot fi folosite în diverse contexte, cum ar fi la locul de muncă, în timpul călătoriei sau acasă. Aceste dispozitive sunt eficiente în controlul anxietății și a stresului datorită facilității de transport. Acest dispozitiv poate fi folosit de toate persoanele, indiferent de vârstă și cultură, și este eficient în combaterea tensiunii prin promovarea relaxării.