Lojra për Menaxhimin e Stresit: Mjete e Përshtatur për Larg
Aktivitetet për menaxhimin e stresit, përfshirë përdorimin e lojërave për largimin e stresit, kanë mjete specifike të projektuara për të ndihmuar me stresin. Disa lojra fokusohen në haptik për të qetuar nervet, ndërkohë se të tjerë përdorin shikim ose zonjë për të rilaksuar mendjen. Lojrat për largimin e stresit mund të ndihmojnë në kujdesin e anksietetit përfshirësisht me teknikat tjera të përdorura si pjesë e rutinës sotme për menaxhimin e stresit. Efektiviteti i tyre vjen nga aftësia e tyre të lejojnë përdoruesve të angajojnë aktivitete më të drejtpërdrepta për të menaxhuar stresin.