Stres - Hedefli Stres Topu: Kesin Stres Azalımı
Sıkımlı stres topu, stresle başa çıkmak için çok etkilidir. Bir birey stres topunu sıktığında, bu elbeveynlere kan dolaşımını sağlar ve kasları gevşetir, böylece zihinsel strese karşı yardımcı olur. Bu nedenle, hem çok sert hem de çok yumuşak olmamak üzere mükemmel bir şekilde tasarlanmıştır; bu da bir kişinin tam olarak doğru miktarda basıncı uygulayabilmesini mümkün kılan sertlik seviyesidir. Uzun toplantılar veya çalışma dönemlerinde rutinlerine entegre edilebilecek kullanımı kolay bir stres yönetimi aracı arayan herkes için mükem idealdir.