Cada activitat de reducció del stress està associada a una eina diferent de relaxació del stress. Un article versàtil d'aquests és una Pila de Presió. Les Piles de Presió són objectes redons, sovint fets de foam o goma, que es poden comprimir amb una mà. El nivell de compressió es pot ajustar per oferir beneficis suaus per als músculs de la mà i el braç. A més, les Piles de Presió es poden millorar amb característiques addicionals com ara sorra que produeix so o textures que es poden tocar. Tamany diferents de Piles de Presió també asseguren facilitat de transport. Aquestes pilules de stress són ideals per a usuaris de qualsevol demografia i objectius i són ampliament acceptades en diverses cultures.